＂宝宝身高体重＂母乳性黄疸母亲慎食：五大忌口

母乳性黄疸是一种常见的婴儿疾病，是由母体乳汁中的胆红素含量过高引起的。对于患有母乳性黄疸的婴儿宝宝身高体重，母乳喂养的母亲在饮食方面必须格外注意。以下列出了母乳性黄疸母亲不能吃的食物：

刺激性食物

辛辣食物：辣椒、花椒、芥末等辛辣食物会刺激母体的消化道和肝脏，加重母体的胆汁代谢负担，导致母乳中胆红素含量升高。 油炸食物：油炸食品中的反式脂肪酸会抑制肝脏对胆红素的代谢，加重婴儿的黄疸症状。 生冷食物：生冷食物会刺激母体的胃肠道，导致消化不良和腹泻，进而影响母乳的质量和营养成分。

胀气食物

豆类：豆类中含有大量的寡糖，难以被人体消化，容易引起肠胀气和腹痛，影响母乳的排出。 洋葱、大蒜：洋葱和大蒜中含有的硫化物会产生气体，导致母体胀气，影响母乳的生产。 卷心菜、花椰菜：卷心菜和花椰菜等十字花科蔬菜富含硫化物，也会引起胀气。

高胆固醇食物宝宝身高体重

动物内脏：动物内脏中的胆固醇含量很高，会加重母体的胆汁代谢负担，导致母乳中胆红素含量升高。 肥肉、黄油：肥肉和黄油等高脂肪食物中的胆固醇也会抑制肝脏对胆红素的代谢。 蛋黄：蛋黄虽含有一定营养成分，但其胆固醇含量较高，应适量食用。

发物

冬季室内空气干燥，容易导致宝宝呼吸道黏膜干燥，影响散热。家长可以通过增加室内湿度来帮助宝宝散热。可以使用加湿器或者在室内放置水盆等方式增加室内湿度。家长还可以给宝宝多喝水，保持宝宝体内的水分充足。

（2）过敏性鼻炎：宝宝如果对某些过敏原（如花粉、尘螨等）过敏宝宝身高体重，就容易引起过敏性鼻炎，导致鼻子不通气。

有些宝宝在感冒后会出现肠胃炎的症状，如腹泻、呕吐等。这可能是由于感冒病毒引起的肠胃炎，也可能是由于感冒引起的免疫系统紊乱，导致肠胃功能异常。在这种情况下，宝宝会出现吐吐拉拉的症状。

酒精：酒精会抑制肝脏对胆红素的代谢，导致母乳中胆红素含量升高。 咖啡因：咖啡因会刺激母体的交感神经系统，导致胆汁分泌减少，影响胆红素的排泄。 鸡蛋清：鸡蛋清中含有致敏物质，可能会加重母体的过敏反应，影响母乳质量。

药物

抗生素：某些抗生素会影响肝脏的胆汁代谢，导致母乳中胆红素含量升高。 镇痛药：镇痛药会抑制胆汁分泌，影响胆红素的排泄。 抗凝血剂：抗凝血剂会增加母体的出血风险，影响母乳的生产。

其他禁忌

蚕豆：蚕豆中含有蚕豆嘧啶酶，缺乏此酶的人食用蚕豆后会发生急性溶血性贫血，影响母乳的质量。 芒果：芒果中含有大量果酸，会刺激母体的胃肠道，导致消化不良和腹泻。 ：中的会抑制乳汁分泌，影响婴儿的营养摄入。

特殊情况

对于患有严重母乳性黄疸的婴儿，母乳喂养的母亲可能需要暂时停止母乳喂养，改用配方奶粉。在停奶期间，母亲应多喝水，促进胆红素的排出。

遵循医嘱

母乳性黄疸母亲的饮食禁忌并不是绝对的，具体情况应根据宝宝的黄疸程度和母亲的身体状况而定。建议母乳喂养的母亲在调整饮食前咨询医生或营养师宝宝身高体重，制定适合自己的饮食计划。